
Il corpo femminile è un universo complesso e affascinante, con esigenze nutrizionali specifiche che cambiano nelle diverse fasi della vita. Comprendere queste esigenze è fondamentale per promuovere la salute e il benessere delle donne di ogni età: troppo spesso, la nutrizione viene considerata un argomento secondario, ma in realtà gioca un ruolo cruciale nella prevenzione di malattie, nel mantenimento di un peso sano e nella Continua a leggere…